Don’t ever let somebody tell you…

Don’t ever let somebody tell you… You can’t do something
You got a dream…
You gotta protect it.

People can’t do somethin’ themselves, they wanna tell you you can’t do it.
If you want somethin’, go get it..Period…

Har vilat idag, har kört 5 rätt hårda pass hittills så det är skönt med en vilodag mitt i veckan då. I morgon blir det två pass igen, ska bli gött ska köra stenhårt i morgon. Rätt gött när man står där på säcken och dundrar på, i förrgår var jag ganska seg dom första ronderna på säcken, men körde igenom 12 ronder med viljan. Tröttheten som kommer ibland kanske beror på att mina kosttillskott är slut. Skönt med påfyllning nu. Kosttillskott är ett måste.

Har fått  en ny sponsor idag, Dalblads Nutrition AB kommer att hjälpa mig med kosttillskott mot min väg till toppen. Deras produkter är speciellt utformade för bästa träningsresultat, smakupplevelse och välbefinnande. Har provat massa produkter i mina år men inga produkter slår Dalblads produkter. Varje månad kommer en ny smak på Whey Class. I Februari månad kommer Cappuccino smaken, har testat den redan och den är otroligt god. Dom slinker ner gott efter träningen och på dagarna.. Testade produkter som är effektiva och smakar gott. Prisvärda, utan att dom har kompromissat med kvalitén. Det är vad varumärket Dalblads Nutrition står för. Kika gärna in på http://www.dalblads-nutrition.se/

Utan manager eller någon som hjälper mig genom åren har jag lyckats skaffa två sponsorer hittills. Sportlife, & Dalblads, det kallar jag STAKE det, att på egen hand lyckas med det… Har en till i kikaren återkommer om det..

Ska tydligen bli ett jädrans drag i CREACT, stickningar i hela kroppen, mer styrka och explosivitet, snabb återuppladdning, gör dej mer tålig mot mjölksyra, mm. Ska bli kul att pröva denna produkt i morgon..

Så här kan en middag se ut för mig..Entrecôte med grönsaker.

Två pass idag igen…

Snart får man se pingviner när man kommer ut i kylan, då får man ta och sparka ner dom hehe. Ja det förvånar mig inte om det står någon på gatan snart, satan va kallt det är. Önskade att jag vaknade upp i nått varmt land och gungade i nån hammock och läste en deckare. Hoppas jag bosätter mig i ett varmare land framöver, som sagt ”if you dream it you can make it” det ordet gillar jag väldigt mycket.

Här kommer jag vila ofta och läsa många deckare framöver…

Vaknade utvilad i morse, skönt med en vilodag igår.. Cycklade 1 tim med tungt motstånd i morse, blev en stadig nytttig frukost med fil, ägg, hårt bröd med kesto, och en banan. Kopplade av lite i karet innan det var dags för nästa träningspass. Skönt pass även där 3 ronder skuggboxning, 4 ronder plattor med Wally och 6 ronder på säcken. Känndes skönt att köra plattor, men har lagt på mig lite muskler o vikt på sistånde så det känndes lite spänt o segt, men ja vet att ja kan komma tbk fort, bara ja får match i sikte. Man kan inte va topptrimmad året runt.. Känns bra tycker jag iallafall..Orken, viljan finns..

Wally tejpade mina händer före träningen, oj vilket rus jag fick i kroppen, en sån där känsla man har innan match,  det går ett rus genom hela mig då, sån skön känsla, man känner sig som störst, bäst, vackrast då man får händerna tejpade…Så nu ska jag slipa till formen, kändes så skönt att få händerna tejpade, längtan efter match, den kom verkligen..

Måltider idag: Fil & mussli, ägg, hårt bröd med keso och vitlökssalt, en banan. Ris & tonfisk med vinigrett smak, (italienskt vis) väldigt gott, smakar dock inte kattmat.. chivapsi med ris & olika grönsaker & ruccolasallad och keso.. och lite mellanmål då och då..  mycket proteiner..

/ Mvh Schallengruber